Наталия Сергеевна Антонова — российская актриса театра и кино, известная по ролям в телесериалах «На заре туманной юности», «Каменская», «Другая жизнь», «Солнечное затмение», «Метод Фрейда», «Дыши со мной». На экране ей удалось создать запоминающийся образ лирической героини, которую, по словам коллег, легко заставить довести зрителя до слёз; сама Наталия мечтает о более разнообразных амплуа.

Родилась 12 марта 1974 года в Москве. Отец был военным, мать — филолог-педагог и преподаватель начальных классов, именно она привила детям любовь к хорошей литературе. У Наталии есть младшая сестра Светлана (также стала актрисой) и старший брат, оказавший влияние на её характер. В семье царил строгий распорядок: у ребёнка были домашние обязанности — походы в магазин, уборка, присмотр за сестрой, ранний запрет на прогулки после девяти часов вечера и ограниченное время просмотра телевизора. В подростковом возрасте Наталия пыталась бунтовать — больше дружила с мальчиками, играла в дворовую футбольную команду вратарём и не хотела отказываться от встреч с гитарой.

В детстве Антонова занималась катанием на коньках и мечтала о балете, но родители не одобрили, да и фигура помешала. По настоянию семьи она поступила на культуроведческий факультет гуманитарного университета, чтобы получить профессию продюсера. Однако одно посещение спектакля «Поминальная молитва» в театре «Ленком», на которое её пригласила подруга Марина Полколзник, настолько потрясло Наталию, что она решила серьёзно заняться театром. Сначала тайно ходила в студию при Доме культуры завода «Станколит», а затем поступила в Высшее театральное училище имени Б. В. Щукина на курс Марины Александровны Пантелеевой. Среди её однокурсников были Мария Порошина, Ольга Будина, Екатерина Решетникова, Елена Захарова. Родители настояли, чтобы сначала был получен диплом продюсера, поэтому Наталии пришлось одновременно учиться в двух вузах — это было непросто, но благодаря настойчивости она справилась. Диплом продюсера в дальнейшем почти не пригодился: хотя ей иногда предлагали руководить проектами, она отказывалась, считая себя неорганизатором. За ней в актёрскую профессию последовали сестра Светлана и двоюродный брат Олег Мосалёв.

Театральное училище Наталия окончила в 1997 году, дипломным спектаклем стал «Два веронца» в постановке Александра Ширвиндта. Ещё в четвёртом курсе она начала сниматься в кино и дебютировала на профессиональной сцене. Первой значимой театральной работой стала роль Саши в «Иванове» Московского драматического театра им. Н. В. Гоголя, в котором актрису приняли на службу после окончания училища. В период с 1997 по 2012 годы в репертуаре театра у неё были такие постановки, как «Верная жена», «Моё преступление», «Госпожа метелица», «Мышьяк и… старинные кружева», «Чужой ребёнок», «Женщина с прошлым».

Первым браком Наталии был «актерский» союз: пара познакомилась на съёмках фильма об Алексее Кольцове «На заре туманной юности», где Вершинин играл главную роль, а Наталия — его возлюбленную. Брак оказался недолгим и закончился разводом. После расставания Наталья в одиночку воспитывала маленького сына Артёма, одновременно продолжая работу в театре и кино. Артём окончил театральный колледж Олега Табакова и также работает актёром; в его фильмографии — сериалы «Штрафник», «От ненависти до любви», «Скорая помощь».

Вторым избранником Наталии стал врач-гинеколог Николай Семёнов. Он заметил Наталию по телевизору задолго до знакомства и был уверен, что она станет его женой; через шесть лет, в 2005 году, они поженились. Артём быстро стал называть Николая «папой». В семье вскоре родились сыновья Никита и Максим, а позже — ещё один ребёнок; в настоящее время в семье четверо сыновей (один из них — от первого брака Николая).

После рождения третьего ребёнка Наталия столкнулась с проблемой лишнего веса. Помогло участие в шоу «Танцы на льду»: актриса тренировалась по несколько часов в день, что позволило вернуть форму. Наталия взяла привычку начинать утро с пробежки, регулярно посещать бассейн и тренажёрный зал, исключила из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

Она практикует фейсбилдинг и не считает нужным прибегать к пластическим операциям.

Семья живёт в загородном доме — это давняя мечта Наталии. Изначально они снимали дом для отдыха, но со временем переехали: свежий воздух и близость к природе помогают ей восстанавливаться после съёмок. Несмотря на наличие московских квартир у обоих супругов, выбор был сделан в пользу загородной жизни.

В 2018 году Антонова родила четвёртого сына, но ребёнок родился недоношенным; врачи боролись за его жизнь два месяца, но, увы, не смогли его спасти. Эту личную трагедию актриса рассказала в эфире программы «Судьба человека» Борису Корчевникову в апреле 2020 года.

Во время карантина 2020 года Наталия увлеклась живописью. Старший сын Артём живёт отдельно и продолжает актёрскую карьеру; другой сын, Антон, стал юристом.

Избранная фильмография:
- 1997 — На заре туманной юности (фильм)
- 1999 — Каменская 1 (сериал)
- 2003 — Другая жизнь (сериал)
- 2004 — Самара-городок (сериал)
- 2010 — Дыши со мной (сериал)
- 2010 — Тридцать седьмой роман (фильм)
- 2011 — Возмездие (сериал)
- 2012 — Метод Фрейда (сериал)
- 2013 — Райский уголок (фильм)
- 2015 — Сезон любви (сериал)
- 2017 — Осколки (сериал)
- 2018 — В чужом краю (сериал)